日期:2018-7-24(原创文章,禁止转载)
韭菜属于壮阳的食物,辣椒能促进食欲。放在一起炒制口感清脆、味道鲜美。一般不要放在晚饭成都治疗癫痫哪家医院好吃,胃不好的人也不要多吃韭菜哦。
韭菜炒辣椒的做法
主料
韭菜炒辣椒韭菜300g辣椒250g
配料
油适量盐适量鸡精适量葱适量姜适量
韭菜炒辣椒做法
1 韭菜择洗干净,辣椒洗净
2 韭菜切段,辣椒切丝。葱姜备用
3 锅中放油,爆香葱姜
4 下人辣椒丝翻炒片刻,加盐,鸡精
5 下人韭菜段
6 翻炒均匀信阳癫痫中医治疗即瑞丽最好的癫痫病医院可
注意事项
韭菜翻炒一下就好了
青椒的营养价值
1.青椒富维生素B、维生素C和胡萝卜成都治疗癫痫病哪家医院好素,具有促进消化,加快脂肪代谢等功效。
2.青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。一般来说维生素C的含量是番茄的3.5倍,与草莓和柠檬的含量差不多,在蔬菜中居首。
上面就是韭菜炒辣椒的做法介宿迁癫痫病十佳医院绍,其实它不仅营养价值丰富,而且也是比较榆林癫痫正规医院简单的一道家常菜,做起来也是非常快捷的,同时它也是一道非常好的下饭菜西安中际医院看羊癫疯好不好,尤其是在平时食欲不好的时候做些这样的美食也是不错的选择。